冬季护理白斑有什么方法?

　　冬季护理白斑有什么方法?随着温度的不断降低，冬天也越来越冷了。冬季的时候白癜风的病情一般来说会趋于稳定，大多数白白患者的病情渐趋稳定，在科学治疗下好转明显;此时我们应乘胜追击，在坚持治疗的前提下，针对性的做好冬季各项护理，这样才能在冬季让白癜风病情好转。那么，冬季护理白斑有什么方法?

　　1、重防寒保暖，避免冻伤皲裂

　　冬季气温一路降低，空气干燥水分少，若是不注意防寒保暖，外在暴露部位的皮肤部位，如手脚、脸部、耳朵部位，就看会发生冻伤的情况。冻伤又是外伤中的一种，一旦发生，会直接破坏患者体内色素细胞正常的功能结构，加剧体内酪氨酸消耗，导致免疫功能进一步受损，影响病情好转。所以冬季需适当添衣，保暖为主。

　　2、穿柔软衣物，避免衣着摩擦

　　在衣着的选择上，大多人都喜欢紧身类的衣物，这样既保暖，也能修身。不过对于白白患者来说，本身皮肤就比较脆弱，防御力和抵抗力都有所降低的情况下，紧身类衣物还是尽量避免为好。紧身衣物虽能御寒，但同时长期对皮肤的摩擦、压迫，也容易引发白斑出现同形反应，从而加重病情。在寒冷冬季，柔软舒适的衣物才是比较好的选择。

　　3、做皮肤护理，避免皮肤干燥

　　在冬季，人体血液循环变慢，营养物质输送能力较差，又因气候原因，皮肤要比其他季节更为干燥缺水，还易出现松弛脱皮的现象，严重者会影响皮肤的营养和新陈代谢。这时，皮肤的补水保湿工作就显得很重要了。选择护肤品，尽量选择温和无刺激的产品，清洁不可过度。除此之外，患者还需多喝水、规律作息，让皮肤得到好的水分补充和休息。

　　4、多参加运动，避免免疫降低

　　冬季是流感高发季，临床上因流感导致白白患者病情加重的案例不胜举。总的来说，多是因为患者自身的免疫力降低，抵抗力衰弱，导致各种细菌、病毒乘虚而入，危害患者健康，加重白斑病情。

　　温馨提醒：冬季的白癜风病情进入一个稳定的时期，这时候患者要注意做好白癜风的护理工作，养成良好的生活习惯，帮助白癜风病情好转。患者在生活中要注意避免在阳光下暴晒，避免受到外伤，多锻炼锻炼身体，提高自己的免疫力。